달콤 시원 딸기쉐이크 2009

냉동실에 얼려두었던 딸기로 쉐이크를 만들었다.

무더운 여름,

달콤 시원한 딸기쉐이크로 활기차게~!!!

 

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냉동실에서 얼린 딸기...

그냥 먹어도 맛있다.

딸기 아이스~

만들기는 간단하다.

얼린딸기15~18개정도, 플레인 호상야쿠르트1개, 요쿠르트1/2, 우유 종이컵으로 12정도

이 모든 것들을 믹서기에서 갈아주면 끝~

너무 많이 갈면 영양소가 파괴되니 주의~!!

 

 

 

 

 

 

 

 

딸기쉐이크 2009.06.24